Skin care naturelle pour peau sensible

Depuis ma plus tendre enfance, je gère une peau capricieuse, j’ai parfois eu du mal à trouver des soins adaptés. Sujette à l'eczéma, j'ai rapidement appris à lire les étiquettes sur les produits cosmétiques. Trop agressifs, trop parfumés, ou tout simplement inefficaces, le moins que l'on puisse dire, c'est que le "Green washing" ne fonctionne pas sur moi. Ce que j'ai mis en place.

Comprendre ma peau selon son état :

Quand la peau est en crise : Laissez sécher

Lorsqu’une poussée inflammatoire survient rougeurs, chaleur, démangeaisons intenses je n'applique rien et je laisse sécher. Comme on dit, inutile de mettre de l'huile sur le feu cela ne ferait que relancer l'inflammation. Il m'arrive en revanche, d'utiliser une eau florale sans alcool à la Bleuet ou des compresses d'argent colloïdal pour apaiser. Je laisse ma peau respirer et me maquille très léger.

Quand la peau est sèche : Hydrater

Une fois la crise passée, il est temps de réparer. A ce moment là, l’hydratation est ma meilleure alliée, j’utilise des soins simples, sans parfums, riches en actifs apaisants et hydratants.

Mes trois piliers :

• La brume botanique Rose, c’est mon geste fraîcheur du matin et du soir. Sans alcool, elle tonifie, calme et prépare ma peau à recevoir les soins suivants. L’odeur est délicate, et la sensation sur la peau est incroyablement apaisante.

• Le sérum Hydratant. Depuis que je l’utilise, ma peau est plus souple, plus lumineuse, et surtout, repulpée. Je pense que c'est mon indispensable.

• La crème hydratante renforcée à l’acide hyaluronique, qui vient sceller l’hydratation et protéger ma peau tout au long de la journée. Elle repulpe, adoucit, et me donne cette sensation de peau bien nourrie, sans la surcharger.

Parmi les marques que j'utilise, il y'a ODEN :

L'enseigne est française, elle mise sur la simplicité, la naturalité, et la traçabilité. Les plantes sont cultivées en France, les formules sont courtes, et chaque produit est pensé pour respecter la peau. Cela fait maintenant des années que j'ai invité cette marque dans ma salle de bain.

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L’histamine : un facteur à surveiller

J'ai remarqué que les ingrédients riches en histamine me donnaient des démangeaisons. Depuis que je fais attention à mon alimentation, mes poussées sont moins fréquentes et moins intenses. J'ai aussi consulté un professionnel de santé qui m'a fait prendre conscience de cela et m'a accompagné sur ce qu'il fallait mettre en place pour minimiser le contact. J'évite tout ce qui est en conserves, sou vide ou les plats tout prêts, et je consomme des produits frais et je cuisine.

Je partage ici mon expérience personnelle avec l’eczéma et les soins qui m’apportent du confort au quotidien. Chaque peau est unique, si vous avez des symptômes persistants ou des doutes, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé. Cela peut aider à mieux comprendre les besoins de votre peau.

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